لە ماوەی 9 ڕۆژدا هەرس و جگەرت لە هەموو زەهرەكان پاكبكەرەوە

لە ماوەی 9 ڕۆژدا هەرس و جگەرت لە هەموو زەهرەكان پاكبكەرەوە

لە ماوەی 9 ڕۆژدا هەرس و جگەرت لە هەموو زەهرەكان پاكبكەرەوە

خەڵك ــ بەشی هەواڵ 
پسپۆڕانی تەندروستی ڕێگایەكی نوێ‌ بۆ پاككردنەوەی هەرس و جگەر دەخەنە ڕوو كە لەتوانایدایە لە ماوەی 9 ڕۆژدا بەتەواوەتی سیستەمی هەرس و جگەرت پاك بكاتەوە.
بەپێی ڕێنماییەكانی ئەو پسپۆڕانە پێویستە لە ماوەی 9 ڕۆژدا واز لە چەند خویەكی خراپ بێنیت بۆ ئەوەی جگەرت بە تەواوتی پاكببێتەوە.

٤ خوی رۆژانە واز لێبێنە و ٤ خوی تازە فێر بە
واز لەم خووانە بێنە
١- نەخواردنی هیچ دانەوێڵەیەك بۆ ٩ رۆژ
٢- نەخواردنی شیر و بەرهەمەكانی وەك ماست و پەنیر
٣- واز هێنان لە كۆفاین و جگەرە
٤- وازهێنان لە خواردنەوە گازی و كحولییەكان
ئەم خووە تازانە فێر بە
١- خواردنەوەی ٨ پەرداخ ئاو
٢- خواردنی ٥ رەنگ میوە و تا دەتوانی سەوزەكان
٢- خواردنی رۆنە پێویستەكانی وەك ئۆمیگا ٣ یان رۆنی گوڵە بەهاری ئێواران
٤- بەكارهێنانی MILK THISTLE FORTE بۆ پاككردنەوەی جگەر و چاككردنەوەی خانە تێكچووەكانی جگەر

پێش 2 هەفتە
48227 جار بینراوە‌‌


Developed by Avesta Group and powered by Microsoft Azure

Copyright © 2016 Xelk. all rights reserved